¿Cómo trabajar sin perder calidad de vida?
También podría llamarse «Cómo tener vida propia». Resumo:
¿Cómo trabajar sin perder calidad de vida?
- Hacer descansos cada hora y media
- Priorizar los trabajos pendientes con la cabeza
- Saber decir «no»
- Concentración
- Hacer una lista de lo que se hará cada día
- No experar a explitar para bajar el ritmo
- No perder la conexión con el cuerpo y la naturaleza
Robado de Microsiervos
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